Los mejores tópicos de CBD

Escrito por 
Rory Batt, Nutritional Therapist.
&
Gleb Oleinik, CBD Journalist.
|Revisar ÍconoRevisión médica por 
Leonard Haberman, MD & Chemist.
|Ultima actualización:
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* Nuestra reseña se enfoca sólamente en el consumidor y no revisamos ni adoptamos ninguna postura con respecto a los efectos médicos.
* Las declaraciones sobre los productos de CBD no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos.
* Por favor, informa a tu médico antes de cada uso de CBD.
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Tabla de contenido

Introducción

El CBD se ha popularizado en forma de cápsulas y tinturas, sin embargo, el uso tópico de CBD ha pasado a primer plano más recientemente. Este artículo cubrirá cómo funcionan los tópicos de CBD, para qué pueden usarse, sus beneficios, la evidencia de su eficacia, cómo y dónde encontrar tópicos de buena calidad, y los precios.

El CBD, también conocido como cannabidiol, es uno de los muchos compuestos vegetales (cannabinoides) que se encuentran exclusivamente en el cáñamo y las plantas de cannabis. Debido a su capacidad de desencadenar la función del sistema endocannabinoide humano, el CBD se ha hecho popular para una amplia gama de dolencias en un gran grupo demográfico de usuarios.

El sistema endocannabinoide

Cada mamífero tiene un sistema endocannabinoide que se asegura de que el sistema nervioso, el sistema inmunológico y todos los órganos trabajen en perfecta armonía. El CBD se comunica con el sistema endocannabinoide a través de receptores específicos de cannabinoides y no cannabinoides, de forma muy similar a como una llave encaja en una cerradura. Cuando el CBD interactúa con estos receptores, puede ayudar a controlar muchos procesos biológicos que tienen un impacto beneficioso en la salud.

El THC es un cannabinoide similar al CBD, pero es responsable de producir las alteraciones mentales que se asocian con fumar cannabis. A diferencia del THC, el CBD es en gran medida no psicoactivo y no produce un “subidón”. Esto se debe a que el CBD no interactúa con los receptores cannabinoides de la misma manera que el THC. De esta forma, el CBD puede ofrecer alivio para una amplia gama de dolencias sin producir efectos secundarios no deseados.

Cabe señalar rápidamente que la investigación clínica sobre los efectos del CBD está en sus comienzos y que muchas afirmaciones anecdóticas aún no han sido aclaradas por estudios controlados aleatorizados. No obstante, muchas personas siguen dando testimonio de su eficacia y su uso se está haciendo cada vez más popular.

El CBD puede encontrarse en muchas presentaciones diferentes:

Tinturas

Cápsulas

Bálsamos / Ungüentos

Aceites

Cremas / Lociones

Sueros

Lubricantes

Gomitas

Chocolates

E-líquidos

Concentrados para vape

Refrescos

Café

Tópicos de CBD

Mientras que una gran cantidad de CBD se ingiere por vía oral, se fuma o se vaporiza, las formulaciones tópicas pueden aplicarse directamente en la piel. La piel es la principal barrera que protege el mundo interno del cuerpo contra el ambiente externo. Sólo ciertas moléculas pueden pasar a través de la piel, dependiendo de su estructura y propiedades. El CBD es un compuesto no graso, lo que significa que puede penetrar a través de la epidermis, la capa más externa de las tres capas de la piel. Una vez que la epidermis ha sido penetrada, el CBD puede acceder a los tejidos vivos dentro de la dermis. Aquí el CBD puede interactuar con el sistema endocannabinoide.

Ambos receptores cannabinoides, CB1 y CB2, se encuentran en la piel. El CB1 envía señales al sistema nervioso, permitiéndole regular el dolor. Una parte del sistema inmunológico también se encuentra en la piel. Aquí, el CBD puede interactuar con los receptores CB2. El CB2 regula los niveles de inflamación (un proceso subyacente a una serie de afecciones cutáneas) y también el dolor inflamatorio.

A diferencia de ingerir o fumar CBD, aplicarlo a la piel no permite que entre en el torrente sanguíneo; simplemente funciona en el sistema endocannabinoide más externo contenido en la capa viva de la piel.

Los tópicos con infusión de CBD incluyen:

Lociones/Cremas

Bálsamos/ungüentos

Aceites, como para masaje

Sueros

Lubricantes

Roll-ons

Receptores de CBD en la piel

Beneficios del uso de tópicos de CBD

La razón por la que la mayoría de las personas utilizan un tópico de CBD es para controlar el dolor localizado en un área específica, o para tratar un parche de piel que está dañado o inflamado. La inflamación es un proceso que estimula tanto el dolor como las condiciones visibles de la piel, y puede ser reducida por muchas sustancias naturales, entre ellas el CBD. El CBD es una de ellas ya que se ha descubierto que es un poderoso antiinflamatorio.

Hasta ahora, sólo se han realizado ensayos clínicos que utilizan CBD en unas pocas condiciones inflamatorias. Los investigadores han estudiado la respuesta de ciertos procesos inflamatorios al CBD tópico. Los estudios se realizaron utilizando tanto animales como células y la evidencia que se ha reunido es alentadora:

Artritis —Se le aplicó gel de CBD a ratas con artritis, lo que redujo la hinchazón de las articulaciones, los signos de inflamación y los comportamientos relacionados con el dolor.

Edema (hinchazón) —el CBD tópico redujo la inflamación e hinchazón en ratones con artritis reumatoide.

Acné —el CBD redujo la inflamación de las células de la piel y mostró actividad antibacteriana, lo que puede ayudar con el acné.

Psoriasis —el CBD inhibió la propagación de los queratinocitos, que son células que se multiplican en la epidermis de la piel para producir los efectos visibles de la psoriasis.

Dermatitis —el CBD puede ayudar a reducir los signos de la dermatitis al reducir la inflamación subyacente.

También se ha descubierto que el CBD actúa como un potente antioxidante, que puede ayudar al mantenimiento general de una piel sana y particularmente vibrante.

Aunque los estudios en animales y células proporcionan pistas sobre los posibles efectos del CBD tópico, no se pueden sacar conclusiones sobre los efectos en los seres humanos hasta que se hayan realizado ensayos clínicos. No obstante, se han realizado dos estudios en seres humanos, utilizando CBD tópico:

Osteoartritis —después de 12 semanas de tratamiento con el gel de CBD, no hubo diferencia en las puntuaciones de dolor entre los sujetos que recibieron CBD y los que recibieron un placebo. Sin embargo, el gel era una formulación sintética de CBD aislado y el estudio aún no ha sido revisado para evaluar posibles errores.

Epidermolisis bullosa (ampollas en la piel) —3 personas fueron observadas usando CBD tópico. Los pacientes reportaron una curación más rápida de las heridas, menos ampollas y reducción del dolor cuando aplicaron CBD.

Aunque hay pocos datos que apoyen los informes de las personas sobre los efectos del CBD tópico, algunos usuarios afirman que el CBD también puede ayudar con:

Dolor muscular —el dolor muscular también es causado por la inflamación. El uso de CBD después del ejercicio podría ayudar a reducir el dolor muscular, aunque no hay estudios que lo respalden. Los estudios sólo ofrecen evidencia anecdótica.

Moretones —no se conoce ninguna evidencia o mecanismo todavía. El CBD puede ejercer un efecto al impactar positivamente la tasa de reparación capilar.

Mordeduras —el CBD podría ayudar al reducir la inflamación.

Irritación leve de la piel —también puede ayudar reduciendo la inflamación y a través de la actividad antioxidante y antimicrobiana.

Vale la pena mencionar que hay muy pocos datos clínicos que apoyen los efectos del CBD cuando se aplica a la piel. Sin embargo, hay algunas pruebas clínicas de la eficacia del CBD para algunas condiciones médicas cuando se administra por vía oral.

Condiciones médicas que mejoran después de la administración de CBD

La mayoría de los estudios en humanos han usado CBD oral. La susbtancia entra en el torrente sanguíneo y tiene efectos sistémicos en el sistema endocannabinoide. El CBD se muestra prometedor para:

Epilepsia —el CBD ha ganado notoriedad por su capacidad de reducir la ocurrencia de convulsiones en pacientes selectos con varias formas de epilepsia. Esto ha sido demostrado en ensayos clínicos usando CBD.

Dolor —el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide, que es un regulador de otros sistemas, incluyendo el sistema nervioso e inmunológico. El dolor puede tener orígenes nerviosos e inflamatorios y el CBD puede ayudar a apoyar las funciones endocannabinoides de forma que reduce el dolor. Un gran meta-análisis de estudios clínicos proporciona un fuerte argumento para el uso de CBD en el manejo del dolor.

Insomnio —en dosis más altas, el CBD tiene cualidades relajantes y sedantes suaves. Esto lo hace particularmente efectivo para ayudar a los afectados por el insomnio a dormir bien. A menudo el sistema endocannabinoide del cuerpo está por encima o por debajo del nivel de ac, lo que puede conducir a alteraciones del sueño. El CBD, así como otros cannabinoides actúan como adaptógenos para ayudar a equilibrar la función del sistema endocannabinoide. Se ha demostrado que el CBD es eficaz en casos de insomnio relacionado con la ansiedad y el insomnio independiente de la ansiedad. Los trastornos del sueño pueden ser causados por la disfunción del sistema endocannabinoide, y el CBD ha mostrado promesa para aliviar su aparición.

Ansiedad —el CBD, aunque no es psicoactivo, es capaz de modular ciertos aspectos del humor y la emoción. El sistema endocannabinoide, el eje hipotálamo-hipófisis-adrenal (HHA) y el sistema nervioso juegan un papel en la depresión y la ansiedad. El CBD puede ayudar a frenar la ansiedad reduciendo la activación del eje HHA y aumentando la liberación del endocannabinoide natural del cuerpo, la anandamida. El CBD también ayuda a mantener un estado de ánimo más positivo a través de la activación del receptor de serotonina 5-HT1A. La evidencia clínica apoya el papel del CBD en el manejo de la ansiedad.

Psicosis —el sistema endocannabinoide controla muchos aspectos del humor, la emoción y la conciencia. En casos de psicosis, el sistema endocannabinoide puede estar hiperactivo. El CBD ayuda a modificar la función del sistema endocannabinoide, reduciendo la psicosis. Esto se ha demostrado clínicamente.

Cuándo no debes usar crema de CBD

Aunque el uso de la cannabis se está haciendo más popular en todo el mundo, algunas personas han descubierto que pueden ser alérgicas a la planta. Vale la pena recordar esto cuando se usan formulaciones tópicas, por si acaso.

Aunque el CBD tópico puede ayudar a la curación de las heridas, existe un riesgo de infección si se aplica a las heridas abiertas. Evita aplicar CBD hasta que la herida haya pasado por un poco de curación primero.

Beneficios del uso de tópicos de CBD sobre el CBD normal

Alivio más localizado

En comparación con el uso oral del CBD, el tópico puede proporcionar un alivio más específico para ciertas condiciones.

Un estudio hecho en usuarios habituales de CBD informó recientemente que el CBD se utilizaba más comúnmente para controlar el dolor crónico y la artritis. El dolor suele estar localizado en un área específica, lo que puede permitir que un tópico alivie el dolor en mayor medida. Esta diferencia entre el efecto del CBD oral y el tópico merece un estudio más profundo. Lo mismo puede decirse del tratamiento de un parche específico de piel dañada e inflamada.

Biodisponibilidad

El uso de un tópico también tiene la ventaja de evitar el metabolismo de primer paso en el hígado; un proceso que típicamente puede alterar la biodisponibilidad del CBD y, por lo tanto, disminuir la magnitud de sus efectos. Cuando compras un tópico, puedes obtener más beneficios por tu dinero, ya que una mayor cantidad de CBD está disponible para ti.

Familiaridad y sabor

Para los usuarios nuevos, el uso de formulaciones tópicas podría ser una forma más familiar y accesible de experimentar los beneficios del CBD en comparación con su ingestión. Algunas personas no disfrutan del sabor del CBD. El uso de una preparación tópica de CBD puede permitirles experimentar algunos beneficios localizados sin tener que tomarlo por vía oral. Sin embargo, los efectos se limitarán principalmente a una determinada área.

Dosificación

Las tinturas y cápsulas de CBD suelen llevar una dosis muy específica (en mg). El efecto de cada dosis dependerá del peso corporal del individuo. La dosificación con los tópicos es menos precisa, ya que realmente depende de la cantidad que se use en cada aplicación. Sin embargo, puede ser más fácil calcular la cantidad a utilizar en función del nivel de dolor en la zona en la que se aplica. De esta manera, los tópicos pueden ser usados basados en una experiencia subjetiva de alivio.

Precios

Muchos tópicos están disponibles en una gama de precios y dosis, por lo que puedes encontrar uno que sea efectivo y económico para ti. Como en la mayoría de los productos de CBD, los precios pueden variar según la marca que elijas, la calidad de su CBD y los demás ingredientes utilizados en las formulaciones. Puedes esperar pagar entre £0.043 – 0.099 (0.054 – 0.12 dólares) por mg de CBD en cremas y bálsamos. Los sueros y aceites pueden ser un poco más caros, superando las £0.099 (0.12 dólares) por mg de CBD. Las tinturas y las cápsulas suelen costar entre 0.053 y 0.133 libras (0.066 y 0.17 dólares) por mg de CBD.

Si una sustancia es psicoactiva y/o adictiva, entonces suele ser catalogada como ilícita. El CBD no es una sustancia psicoactiva ni adictiva.
Muchos productos de CBD están hechos con extractos de cáñamo, planta que naturalmente contiene niveles muy bajos de THC, el cannabinoide psicoactivo y (dependiendo del individuo) adictivo. Se requiere que todos los productos de CBD tengan < 0.2% de THC en Europa y < 0.3% en los EE.UU.

Algunos productos serán formulados usando CBD extraído del cannabis (marihuana) en lugar del cáñamo. La legalidad del CBD derivado de la cannabis es un área gris. Si contiene más de 0.3% de THC es técnicamente ilegal. Sin embargo, algunas compañías usarán CBD derivado de la cannabis y filtrarán el THC para proporcionar un extracto de amplio espectro.

Efectos secundarios

El CBD no es una panacea, a pesar de lo que mucha gente ha llegado a creer recientemente.

Hay efectos secundarios asociados con su uso, aunque se consideran leves.

Algunos estudios han indicado que el perfil de efectos secundarios del CBD es preferible al de algunas drogas convencionales. Sin embargo, esto no significa que debas cambiar tu medicación por CBD. Siempre consulta primero a tu médico antes de hacer cualquier cambio en tus medicamentos.

Los estudios han informado que el CBD puede producir:
Diarrea
Reducción del apetito
Fatiga / sedación
Baja presión sanguínea

Interacciones con otros medicamentos —el CBD puede inhibir las enzimas del hígado, lo que altera la tasa de metabolismo de otros medicamentos. Esta alteración podría aumentar o disminuir sus efectos y efectos secundarios. Si estás tomando un medicamento recetado y deseas saber cómo interactúa el fármaco con el CBD, consulta con tu médico antes de tomar CBD.

Cabe destacar que es posible que el CBD tópico no produzca los mismos efectos secundarios que experimentan quienes lo toman por vía oral. El CBD tópico no entra en el torrente sanguíneo de manera significativa ni pasa por el hígado. Sin embargo, no hay datos clínicos que confirmen esto todavía.

¿El CBD te droga?

Aunque sabemos que el CBD no es psicoactivo, es evidente que tiene cierta capacidad para influir en el estado de ánimo debido a sus efectos sobre la ansiedad. Sin embargo, el mecanismo de acción del CBD se da en gran medida a través del aumento de la anandamida (un químico natural del cuerpo que causa una sensación de bienestar) y a través de la activación de los receptores de serotonina. Esto es diferente al mecanismo de acción del THC.

El THC activa el receptor CB1 para producir el característico “subidón” de la cannabis.

Por ley, los productos de CBD están obligados a contener <0.2 – 0.3% de THC, una cantidad significativamente inferior al umbral requerido para producir cualquier efecto psicoactivo.

Típicamente, las variedades modernas de cannabis contienen entre 10 y 30% de THC, sólo para darte una idea de lo que se requiere para producir los efectos psicoactivos.

Aunque los tópicos penetran a través de la epidermis de la piel, no entran al torrente sanguíneo ni interactúan con el sistema endocannabinoide central. El sistema endocannabinoide central controla el sistema nervioso y envía mensajes al cerebro para controlar el estado de ánimo y la conciencia. Así que, aunque los tópicos pueden contener trazas de THC, hay muy poco riesgo de que produzcan alteraciones mentales o psicoactividad.

CBD vs THC

Cómo usar los tópicos de CBD

Esto dependerá del tipo de producto que estés usando y de los efectos que ese producto tenga.

Los productos destinados al cuidado y mantenimiento de la piel pueden ser usados de manera similar a los cosméticos que nutren la piel. Por ejemplo, las cremas faciales y los bálsamos labiales son bastante explícitos. Hay poca información sobre la dosis necesaria para el cuidado de la piel, ya que se han realizado pocas investigaciones en esta área. Lo mejor es seguir las instrucciones de los fabricantes en cada aplicación y prestar atención a la sensación o respuesta de tu piel a la aplicación del producto de CBD durante una semana. Siempre puedes modificar la forma en que lo usas dependiendo de los resultados que obtengas.

En el caso de productos más novedosos, como los lubricantes sexuales, no hay ninguna investigación sobre este método de uso del CBD. Podrías aplicar este tipo de producto en base al tiempo que te gustaría que durara y el nivel de efectos que obtienes en cada uso.

Para condiciones que involucran dolor, señalar un área exacta puede facilitar el uso efectivo de un tópico como un bálsamo o un aceite. Puede que descubras que el dolor en la pierna tiene su origen en la parte baja de la espalda, así que observa qué área(s) funciona(n) mejor para ti.

También vale la pena limpiar el área antes de aplicar el producto, así como lavarse las manos.

Es fácil recoger bacterias y patógenos no deseados en el contacto diario con el mundo. Es mejor maximizar el efecto potencial de un tópico lavándote las manos.

A veces los tópicos contienen otros ingredientes como aceites esenciales y especias (p. ej. capsaicina). Estos compuestos pueden ser irritantes si te frotas los ojos, así que es mejor lavarse las manos después de aplicar el tópico CBD también.

Almacenamiento

El CBD y los ingredientes que se encuentran en los tópicos son típicamente sensibles a la luz, al calor y a la exposición al oxígeno. El potencial antioxidante del CBD y otros aceites esenciales puede perderse cuando se expone al aire libre, a la luz brillante y al calor excesivo.

Cuando almacenes tu producto tópico, asegúrate de que la tapa esté bien sellada y de mantenerlo en un lugar fresco, seco y oscuro para obtener el máximo valor de tu producto.

Normalmente, las pruebas de estabilidad indican que los tópicos de CBD duran entre 12 y 24 meses, aunque cada producto puede variar.

Donde comprar tópicos de CBD

Hay varias maneras de comprar productos tópicos de CBD, aquí hay algunas:

Fabricantes —las marcas que fabrican sus productos a menudo los ofrecen a la venta en sus propios sitios web. Abajo hay algunos lugares en los EE.UU. y en el Reino Unido.

Vendedores minoristas en línea —esta es una de las formas más fáciles y convenientes de adquirir tu CBD. Además de los tópicos, los minoristas suelen ofrecer una amplia gama de productos de CBD y proporcionan reseñas para ayudarte a tomar las mejores decisiones. Al igual que la mayoría de las tiendas de comercio electrónico, puedes pedir que envíen el CBD directamente a tu puerta.

Tiendas —lo más común es que encuentres CBD en boticas, tiendas de suplementos y tiendas de alimentos saludables. Algunas tiendas pueden ofrecer asesoramiento y orientación más especializados. Las tiendas a veces tienen CBD en inventario, pero pueden no ofrecer el mismo nivel de servicio que un boticario.

Dispensarios —estos se limitan a los estados de EE.UU. donde la marihuana es legal. Cuando se visita un dispensario, uno podría esperar la mejor guía y consejo sobre las mejores marcas y precios de los tópicos de CBD. Sin embargo, esto puede tener un costo ligeramente más alto.

Los precios de los tópicos de CBD pueden variar dependiendo de la marca, la fuente de CBD, el tipo de tópico y la concentración de CBD. Típicamente, uno esperaría encontrar tópicos con 200 a 1000 mg de CBD, dependiendo del tipo. Por ejemplo, una crema o un bálsamo labial puede funcionar con 200 mg, mientras que un producto diseñado para su aplicación muscular posterior a una carrera puede ser de 1000 mg, lo que reflejará en un precio más alto.

Al comprar tópicos de CBD, los precios típicamente van desde 0.05 – 0.17 dólares por mg.

Cómo encontrar un tópico de CBD de alta calidad

Cómo se cultiva la planta

Asegúrate siempre de que el CBD provenga de una fuente orgánica de cáñamo. El cáñamo es un bioacumulador, lo que significa que absorbe las toxinas del medio ambiente. Es importante que tu producto especifique dónde se cultiva el cáñamo y si es orgánico.
Método de extracción

La extracción de CO2 supercrítico es el estándar de la industria para obtener CBD de las plantas de cáñamo y cannabis. Este proceso produce un aceite puro, limpio y de alta calidad que no contiene solventes residuales, los cuales podrían ser tóxicos.

Se pueden tomar medidas adicionales en la purificación de los productos de CBD, como la winterización. Este proceso implica remojar el extracto de CO2 en alcohol y luego congelarlo. La winterización puede usarse para filtrar ceras, clorofila y lípidos del aceite de CBD para proporcionar un producto excepcionalmente puro.

La mayoría de los tópicos de CBD contienen extractos de CO2 de espectro completo, ofreciendo, además de CBD, una gama de cannabinoides y terpenos.

Algunos tópicos pueden contener aislado de CBD; por ello es posible que no proporcionen el mismo grado de alivio que los extractos de espectro completo, ya que muchos de los compuestos vegetales del cáñamo y cannabis trabajan en equipo.

Pruebas de laboratorio

Cuando compres un tópico, asegúrate de que tu producto venga con resultados de laboratorio que confirmen su contenido de CBD. Esto es lo mínimo que el fabricante debe proporcionar.
Algunas compañías hacen que sus productos sean probados para detectar metales pesados, plaguicidas y mohos. Esto no es todavía una norma dentro de la industria, pero algunos fabricantes realizan estas pruebas. Si no lo hacen, asegurarse de que el cáñamo es orgánico significa que el producto no ha sido expuesto de modo importante a metales pesados y pesticidas durante el proceso de cultivo.

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Acerca de los autores
Rory Batt
Rory Batt
Nutritional Therapist
Rory is a nutritional therapist, providing personalised nutrition, lifestyle and exercise solutions to individuals. He graduated from the University of Exeter with a BSc in Exercise &amp; Sports Sciences, and recently from CNELM with an MSc in Personalised Nutrition. His expertise lies in tailoring cannabis based medicines to individuals, using nutritional genomics and biochemistry. Rory has worked with CBD start-ups since 2015, advising on product formulations, quality control and education on the effects of cannabis on health and well-being. In his spare time, Rory enjoys mountain biking, immersing himself in nature and practicing yoga.
Gleb Oleinik
Gleb Oleinik
CBD Journalist
Gleb Oleinik is a freelance health writer and Journalist from Vancouver, Canada. He’s read thousands of research studies about various supplement ingredients, enabling him to translate complex health information into simple language. Gleb specializes in CBD and has personally tried and reviewed dozens of CBD products. He’s knowledgeable about the ins and outs of the CBD industry as well as the science and research behind this popular natural remedy.
Leonard Haberman
Leonard Haberman
MD & Chemist
Dr. Leonard Haberman is a physician and chemist who has been involved in solving chemical and medical problems for 43 years. He graduated from New York University as a dual major in chemistry and biology and went on to obtain a PhD in chemistry from the University of Minnesota where his focus was synthetic methods. He spent 18 years with the Shell organization, working in a mixture of technical and business roles. He returned to the university in 2005, graduating with an MD degree in 2009. He has published in the open literature and in the proprietary literature of the Shell organization. He holds two patents and currently works as a consultant, assisting clients with projects within the disciplines of medicine and chemistry that have potential business applications.
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